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新企画『夏本番!!その前に知っておきたい講座♪』
もうすぐ夏本番
毎年、辛かった夏を今年は、変えてみませんか

今回は、そんな知ってるようで知らなかった、
私達が生きていく上で欠かせない「食事」と「健康」について
おうちですぐ出来る!セルフリフレと夏に負けないメニューをお伝えします


                 

    『夏本番!! その前に知っておきたい講座』

◆「危険!夏の暑さは心臓に負担」

 むくみ改善、代謝アップリフレ、簡単ストレッチで夏を元気に過ごそう!
       JHA日本グリーンハートセラピスト協会 理事長 宮内典子
                      協会HP  サロンHP

◆「冷♡夏野菜ゴロゴロ♪アボチリコンカン麺」

 夏野菜の効果を学び、夏バテ防止メニューを一緒に作って食べましょう!
         クックパッド料理教室公認講師  kameのおさんぽ


日 時 : 7月3日(金)10:30~
定員数 :  8名
受講料:  2500円 (材料、飲み物、1人前の試食込)
持ち物:  筆記用具、フェイスタオル、エプロン


場所は千葉県鎌ヶ谷市にありますkameの自宅です
詳細は、お問い合わせ下さい。

自宅最寄駅までの送迎もいたします

     ホームページから問い合わせ・申し込みが出来ます。
             →  はんどめいどcocoro HP



今後のワークショップの予定

 料理教室 『ワンプレートランチ』
          26日(金) 11時~13時 

ステンドグラス教室
          6月25日(木) 10時~

手縫いでちくちく♪ぺったんこがま口を作ろう!
           7月2日(木) 10時~

アロマで認知症予防!!講座
          7月4日(土) 13:00~

プリザーブドフラワー教室~フレームアレンジ~
           7月8日(水) 10時~

『パン教室』
          7月10日(金) 10時~

『夏休み♪ 親子でお菓子教室』
          7月20日(月)、21日(火)、22日(水)、25名(土) 10時~

 
ワークショップはすべて予約制となります。
定員数になり次第、予約終了とさせていただきます。
予約は、前々日までにお願いします。

たくさんのご参加、お待ちしてます

※講師の方も同時募集しています。
 お気軽にお問い合わせ下さい。


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cocoro ~こころ~

Author:cocoro ~こころ~
千葉県北西部を中心に定期的に場所をお借りして『cocoro』 1day shopを開催してます。
10数名のハンドメイド作家の作品をご紹介してます。
是非、遊びに来て下さい。
人と人の繋がりを大切に・・・
心を込めてお届けします。

mixiコミュ 
手作り1dayショップ『cocoro』


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♪イベントのお知らせ♪
  <次回のイベント>

『恋するてづくり市
   vol.5リベンジ』

 5月28日(日)
   10時~15時

  南流山駅前公園 
 
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